Cô nàng công sở Hà Nội “lột xác” thành hot girl phòng tập

0
226
Cô nàng công sở Hà Nội
Cô nàng công sở Hà Nội "lột xác" thành hot girl phòng tập

Huyền Dior (tên thật là Bùi Khánh Huyền), được biết đến là hot gymer, PT nổi tiếng tại Hà Nội.

Không chỉ gây ấn tượng bởi gương mặt sắc sảo, Huyền Dior còn sở hữu body chuẩn cùng số đo 3 vòng lý tưởng: 88-64-100 (cm).

Trên trang cá nhân, người đẹp thường xuyên chia sẻ những kinh nghiệm cũng như các bài tập giữ dáng hiệu quả, được các chị em ủng hộ nhiệt tình.

Nhờ ngoại hình quyến rũ, Huyền Dior chuộng diện các thiết kế táo bạo, bó sát cơ thể, tôn body tối đa.

Cô chuộng mặc các thiết kế tôn được hình thể đẹp, nhất là vòng 1 nở nang.

“Dù người gầy nhưng bụng dưới tôi to vì nhiều mỡ thừa, sức bền và thể lực cũng kém. Đặc biệt là bị nhiều người châm chọc là “trước sau như một”, hay “màn hình phẳng” vì vòng 1 và vòng 3 rất nhỏ”, cô nói.

Hiện tại, người đẹp đã có 6 năm gắn bó với bộ môn gym.

 “Trong suốt nhiều năm liền, tôi luôn duy trì tập 4-5 buổi/tuần, mỗi buổi kéo dài 1-1,5 tiếng. Điều này lúc đầu khó khăn nhưng sau này gym giống như một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Thậm chí những lúc đi du lịch, tôi cũng cố gắng tìm phòng gym gần nhất để tập một chút”, cô chia sẻ.

Từng tự ti về vóc dáng và không dám mặc đồ bó sát, giờ đây Huyền Dior chuộng diện các thiết kế táo bạo, tôn body tối đa.

Để sở hữu vòng 3 quyến rũ, Huyền Dior cho biết, squat với tạ là một trong những bài tập được cô thường xuyên áp dụng.

Bên cạnh đó, Crunch Bicycle với 3 set x 30 rep cũng là bài tập giảm mỡ bụng thần thánh mà cô vô cùng yêu thích.

Kiên trì luyện tập gym trong suốt 6 năm liền giúp Huyền Dior sở hữu đường cong trập trùng khiến bao cô gái mơ ước.

Không ít cư dân mạng dành lời khen ngợi cho sắc vóc bốc lửa của cô nàng: “Đẹp quá chị ơi”, “Đường cong chết người”,…

Những chiếc quần tập tôn dáng là hot item không thể trong tủ đồ của Huyền Dior.

Ngoài tập luyện, cô còn áp dụng chế độ ăn uống khoa học.

Cô hạn chế tối đa tinh bột và ăn nhiều thực phẩm giàu protein cũng như chất xơ.

Hết thời “phẳng lì”, hot girl Hà thành giờ tự tin mặc bikini nhỏ xíu, tôn body gợi cảm.

Huyền Dior khoe dáng “‘vạn người mê” trong phòng tập.